NickRedpay
Администрация
Название: Как накачать ягодицы дома и в зале (2020)
Автор: Александра Митрошина
![alt="Изображение [Александра Митрошина] Как накачать ягодицы дома и в зале (2020) в посте 33323" title="Картинка [Александра Митрошина] Как накачать ягодицы дома и в зале (2020) в посте 33323"](https://krot.one/attachments/1612790317082-png.7064/)
Описание:
Природа не одарила Митрошину саморастущей попой. Ей пришлось как следует потрудиться в зале. И поработать головой, потому что от простого кача нужный эффект появляется не у всех.
Саша изучила тонну информации. Оказывается, привычные нам тренировки не задействуют самую большую мышцу тела и на 50%. Добавив капельку научного подхода, можно заставить ее работать и расти на 100%.
Вы узнаете:
Как накачать попу, не раскачав ноги;
Причины, почему вам нужен этот вебинар:
1. Он подойдет для тренировок в любом месте. Есть огромное количество упражнений, на которые ягодичные реагируют в домашних условиях.
2. Приседания и становая тяга, хоть и являются отличными упражнениями для ягодиц, далеко не единственные и не самые эффективные. Какие есть ещё — Саша расскажет на вебинаре.
3. Упражнения описаны не на словах. Каждое из них (всего 18 штук) снято на видео.
4. Саша опирается только на научный подход и передовые англоязычные исследования. Эта информация ещё не появлялась в рунете.
Автор: Александра Митрошина
Описание:
Природа не одарила Митрошину саморастущей попой. Ей пришлось как следует потрудиться в зале. И поработать головой, потому что от простого кача нужный эффект появляется не у всех.
Саша изучила тонну информации. Оказывается, привычные нам тренировки не задействуют самую большую мышцу тела и на 50%. Добавив капельку научного подхода, можно заставить ее работать и расти на 100%.
Вы узнаете:
Как накачать попу, не раскачав ноги;
Причины, почему вам нужен этот вебинар:
1. Он подойдет для тренировок в любом месте. Есть огромное количество упражнений, на которые ягодичные реагируют в домашних условиях.
2. Приседания и становая тяга, хоть и являются отличными упражнениями для ягодиц, далеко не единственные и не самые эффективные. Какие есть ещё — Саша расскажет на вебинаре.
3. Упражнения описаны не на словах. Каждое из них (всего 18 штук) снято на видео.
4. Саша опирается только на научный подход и передовые англоязычные исследования. Эта информация ещё не появлялась в рунете.
- Подробнее
- Скачать