• Добро пожаловать, Гость!

    Для того, чтобы скачивать материалы на нашем сайте, необходимо приобрести премиум-доступ.
    Стоимость ТОЛЬКО 1 ДЕНЬ НА ВСЕ ТАРИФЫ составляет 350 рублей (срок: навсегда)

    Можно купить на 1 день, на 7 дней или на 1 месяц ещё дешевле!

    Чтобы дополнительно получить скидку в размере 5% - введите код: минус5 на странице покупки!
    Доступ активируется автоматически.

    Получить премиум Преимущества Читать отзывы
  • Форум продаётся. За подробностями - в личные сообщения. Написать
  • Не нашли нужного курса или книгу? - Создайте тему в разделе поиска материалов и мы добавим запрошенный материал на сайт!

Здоровье & Красота [Сергей Скворцов] Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность (2020)

NeO

Пользователь
Регистрация
24.07.20
Сообщения
275
Реакции
2
Автор: Сергей Скворцов
Название: Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность (2020)

Изображение [Сергей Скворцов] Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность (2020) в посте 1336 (добавлено в 00:34)


83 обучающих видео!
  • Избавляем от боли в мышцах
  • Рассказываем, куда можно давить, чтобы стало легче
  • Показываем весь комплекс упражнений в видеоуроках
  • Повышаем вашу квалификацию
Вы узнаете:
  • Что такое триггерные точки и где они расположены
  • Чем опасны триггерные точки
  • Как их проработать
  • Какие методы для этого используются
  • Проверенные техники от медицинского специалиста и фитнес-тренера
В курсе представлены техники на следующие группы мышц:
  • Трапециевидные
  • Мышца, поднимающая лопатку
  • Надостная и подостная
  • Малая круглая и большая
  • Ромбовидные
  • Широчайшая
  • Дельтовидные
  • Подлопаточная
  • Большая и малая грудные
  • Клювовидно-плечевая
  • Передняя зубчатая
  • Двуглавая и трехглавая мышцы плеча
  • Супинатор
  • Плечевая
  • Сгибательная группа предплечья
  • Латеральная группа предплечья
  • Разгибатели пальцев
  • Кисть
 

Подробнее
Видят только зарегистрированные пользователи.
Скачать
Ссылку видят только пользователи группы: Премиум, Премиум S, Премиум M, Премиум L, Премиум XL, Премиум MAX
Получить доступ ко всем материалам или Получить доступ только к данному материалу
Ссылка на данный материал рабочая

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ ко всем материалам, включая этот

Забыли пароль?
Нет учётной записи? Зарегистрируйтесь

Навигация