• СКИДКА НА ПРЕМИУМ. УСПЕЙ КУПИТЬ!

    Успей оформить ВЕЧНУЮ подписку по промокоду VESNA2022 • 90 000 КУРСОВ
    • ТЕЛЕГРАМ-ЧАТ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК

    Доступ открывается автоматически!

    Получить премиум Преимущества Читать отзывы
  • Не нашли нужного курса или книгу? - Создайте тему в разделе поиска материалов и мы добавим запрошенный материал на сайт!

Здоровье & Красота [Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019)

Dix060

Пользователь
Регистрация
01.08.20
Сообщения
1.282
Реакции
19
Телеграм
Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
Изображение [Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019) в посте 214 (добавлено в 17:50)


ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок

Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.

УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ

Этот курс поможет решить не только проблему спины, но и уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм.

В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего тела

Вдеокурс Здоровье спины красивая осанка заложит Вам мощный фундамент и понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно Вашему телу на данный момент. В каком режиме нагрузки надо тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.

Программа состоит из 2-х частей. В основе программы — стато-динамические упражнения и разные виды стретчинга на мышцы, от которых зависит здоровье спины и осанка.

На тренировках Вы будете использовать сочетание специальных силовых упражнений, различные виды стретчинга, суставная гимнастика, расслабление, воздействие на рефлексогенные зоны, вытяжение позвоночника и аэробную работу. А рекомендации по питанию в день тренировки помогут Вам быстрее похудеть (уменьшить свои объемы).

2-х часовой видеокурс тренировка
 

Подробнее
Видят только зарегистрированные пользователи.
Скачать
Ссылку видят только пользователи группы: Премиум, Премиум S, Премиум M, Премиум L, Премиум XL, Премиум MAX
Получить доступ ко всем материалам или Получить доступ только к данному материалу
Ссылка на данный материал рабочая

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ ко всем материалам, включая этот

Забыли пароль?
Нет учётной записи? Зарегистрируйтесь

Навигация